Les maux de dos

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Toute notre vie psychique se révèle dans le dos, la zone la plus stratégique de notre corps. La colonne vertébrale collecteur de tous les influx nerveux, distribue toutes les tensions, tous les conflits formant des nœuds musculaires.

Le dos est l’un des endroits où se retrouvent le plus de tensions, au niveau des cervicales, des dorsales et des lombaires. Les causes en sont multiples :

  • Le manque d’exercices propres à notre vie sédentaire
  • Le stress, les émotions négatives
  • Les mauvaises postures, assis ou debout
  • Les efforts inconsidérés
  • La surcharge pondérale

Les muscles abdominaux et dorsaux trop faibles ou trop tendus empêchant une bonne circulation énergétiques.