Toute notre vie psychique se révèle dans le dos, la zone la plus stratégique de notre corps. La colonne vertébrale collecteur de tous les influx nerveux, distribue toutes les tensions, tous les conflits formant des noeuds musculaires.
LE dos est l'un des endroits où se retrouvent le plus de tensions, au niveau des cervicales, des dorsales ou des lombaires. Les causes en sont multiples :
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- Le manque d'exerces, propre à notre vie sédentaire,
- Le stress, les émotions négatives (déprime, deuil, perte d'emploi, séparation...)
- Les mauvaises postures, assis ou debout,
- Efforts inconsidérés
- La surcharge pondérale. |
Les muscles abdominaux et dorsaux trop faibles ou trop tendus, empêchent une bonne circulation énergétique.
Respectez votre dos, offrez-lui des séances de shiatsu ou de réflexologie ! |